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肺癌 Lung Cancer
致因篇
症狀篇
預防篇
如何避開肺癌的致癌因素
如何提高身體機能預防肺癌
多吃新鮮蔬果,可以清除肺裡的致癌物,預防癌症發生,並且可快速修補受損的肺部組織,抑制癌細胞生長, | |
延長病人的生命。防癌的食物有深綠色的葉菜類蔬菜(顏色愈綠愈好,如花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、 | |
結球甘藍等)、橘紅色或黃色蔬果(顏色愈接近深橘色愈好,如南瓜、胡蘿蔔、地瓜、蕃茄、枇杷等)。 | |
專家表示,富含類胡蘿蔔素的蔬果,防肺癌效果最佳。 | |
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常吃對防治肺癌有效的食物,如蘿蔔、胡蘿蔔、黃豆芽、南瓜、核桃、百合、杏仁、西瓜、甘蔗、甲魚、海參、 | |
牛奶、羊奶、薏仁等,此外,多喝綠茶也有防肺癌的功效。 | |
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長期處在空氣污染的環境者,可適量補充維他命A與維他命C。 | |
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吃有益補肺的食物,如冬蟲夏草、燕窩、木耳、哈士蟆等。若痰多可吃蘿蔔;乾咳可吃冰糖、蜂蜜; | |
咳血可吃蓮藕、淡菜等。 | |
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在空氣清新的環境下做運動,有助促進血液循環。每天早晚用手掌在胸前摩擦,可增強肺部功能。 | |
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照顧好自己的呼吸系統,避免上呼吸道疾病的發生。 | |
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保持樂觀的心理。 |
肺癌常用的檢查方法